Korean Music Meditation Experience

Najważniejsze

• Doświadcz koreańskiej kultury poprzez muzykę i medytację w Seulu
• Dołącz do sesji prowadzonej przez artystę muzyki tradycyjnej i facylitatora medytacji
• Ciesz się delikatnym rozgrzewką ciała i ćwiczeniami oddechowymi na rozpoczęcie sesji
• Dowiedz się o koreańskiej muzyce tradycyjnej i jej związku z medytacją
• Zrelaksuj się z koreańskimi instrumentami i pejzażami dźwiękowymi w cichym studio muzycznym

Opis

To doświadczenie ma miejsce w cichym koreańskim studiu muzycznym w Itaewon w Seulu. W tej intymnej przestrzeni goście zwolnią tempo poprzez oddech, rytm, głos i koreański dźwięk jako medytację, by poczuć. 1. Delikatna rozgrzewka ciała i oddech Delikatna rozgrzewka ciała i przygotowanie oddechowe 2. Wprowadzenie do koreańskiej muzyki tradycyjnej Proste wprowadzenie do oddechu i rytmu w koreańskiej muzyce tradycyjnej. 3. Medytacja dźwiękowa Medytacja dźwiękowa z użyciem głosu i rezonansu 4. Głęboki relaks Głęboki relaks z koreańskimi instrumentami tradycyjnymi lub inspirowanymi dźwiękowymi pejzażami 5. Refleksja na zakończenie Refleksja na zakończenie: zauważanie ciała, umysłu i stanu emocjonalnego

Zawiera

Delikatna rozgrzewka ciała i oddech Wprowadzenie do koreańskiej muzyki tradycyjnej Medytacja dźwiękowa z użyciem głosu i rezonansu Głęboki relaks z koreańskimi instrumentami tradycyjnymi Refleksja na zakończenie

Nie obejmuje

Jedzenie i napoje

Informacje ważne

• Sesja ma miejsce w cichym koreańskim studiu muzycznym w Itaewon w Seulu. Doświadczenie zostało zaprojektowane, aby pomóc podróżnym głęboko poczuć koreańską kulturę w ciele.

Łatwe anulowanie

Anuluj do 24 godzin przed czasem na pełny zwrot pieniędzy